ПРОБЛЕМИ У ВІДНОСИНАХ
Відносини - це простір, де ми відображаємо себе через іншого.
Коли з’являється напруга, нерозуміння чи віддалення, ми часто шукаємо “винного”, але за цим зазвичай стоїть потреба бути почутим, прийнятим, важливим.
🌿 Типові ситуації
• постійні конфлікти, образи, відчуження;
• повторювані сценарії у стосунках (з різними партнерами - ті самі проблеми);
• складно виражати свої почуття, межі, бажання;
• залежність від думки іншого, страх втратити любов або бути відкинутим.
💛 Психологічна суть
Проблеми в стосунках часто пов’язані з нашим дитячим досвідом:
якщо колись ми не отримали тепла, підтримки чи прийняття, то несвідомо шукаємо це в партнері.
А коли не отримуємо - відчуваємо біль, контроль, віддалення або розчарування.
💬 КОЛИ ВАРТО ЗВЕРНУТИСЬ ДО ПСИХОЛОГА
-
якщо спілкування перетворюється на боротьбу або мовчання;
-
якщо є відчуття, що партнер “не чує”, “не розуміє”;
-
якщо ви втрачаєте себе у стосунках або боїтесь бути справжньою;
💞 Як ми можемо допомогти
У терапії ми досліджуємо ваші емоційні реакції, межі, потреби, сценарії близькості.
Ви навчитесь чути себе і партнера без боротьби, створювати стосунки, де є простір для двох -
без контролю, страху і болю.
ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ
СТАТТІ СПЕЦІАЛІСТА
