САМОЦІННІСТЬ
Досить часто до психологів звертаються із проблемою невпевненості у собі, коли в наслідок життєвих обставин ти не можеш справитися і не віриш у себе. Ми досить часто шукаємо підтвердження що зі мною все добре, я важливий та цінний, із зовнішнього середовища. Але це хибна думка. Це ніби картковий будиночок, який гарний ззовні і пустий всередині. І при найменшому пориві вітру він розлетиться на частини. Так і ми весь час боїмося, що хтось нас осудить, не схвалить, ми перестаємо бути собою, оскільки весь час намагаємося відповідати чужим очікуванням. Ми перестаємо чути себе, а отже, і ми перестаємо існувати. Ми стаємо тим самим картковим будиночком.
ТАК ЩО Ж ТАКЕ САМОЦІННІСТЬ І ЧОМУ ВОНА ТАКА ВАЖЛИВА?
Власна цінність – це не я кращий за всіх. Ми нікому нічого не доводимо, і ні з ким себе не порівнюємо і не чекаємо, що хтось нас похвалить.
Самоцінність - це відчуття, що я важлива, гідна любові і поваги тут і зараз без будь-яких умов. Це те, що живе в середині кожного із нас і не залежить від того, як до нас ставляться інші. Самоцінність – це наша внутрішня опора, яка не зламається, коли хтось нас не помічає чи знецінює.
Людина, яка має власну самоцінність завжди вибирає те, що їй підходить. Вона дозволяє собі жити, радіти, любити та мріяти , без страху втрати все.
ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ
СТАТТІ СПЕЦІАЛІСТА
