У житті кожної людини бувають періоди підвищеної вразливості — коли будь-яке нейтральне слово, інтонація чи коментар можуть зранити та викликати образу. Це не завжди означає, що хтось нас критикує чи знецінює. Часто причина в тому, що всередині нас існують очікування, сформовані попереднім досвідом, здебільшого ще дитячим. У такі моменти ми дивимось на реальність ніби через «криве дзеркало»: бачимо не те, що відбувається насправді, а відображення власних страхів і болю — наві