Я не буду вводить вас в заблуждение. Выход из депрессивного состояния — это сложный и длительный процесс. Это знает каждый, кто уже сделал хотя бы несколько шагов в сторону исцеления. Здесь не существует «волшебных таблеток» или «магических методов», которые работают без вашего участия.

Когда речь заходит о лечении депрессии, чаще всего имеются в виду тяжёлые состояния — случаи клинической, диагностированной депрессии. В таких ситуациях действительно необходима консультация врача-психиатра, который проводит диагностику и, при необходимости, назначает медикаментозное лечение.

Чувство вины — одна из самых сильных и одновременно самых разрушительных эмоций. Мы все ошибаемся. И каждый имеет право на ошибку. Но иногда цена этой ошибки кажется слишком высокой.

Ощущение отсутствия любви — пожалуй, одна из самых глубоких и существенных причин развития депрессивного состояния.Не всегда осознанная. Не всегда названная. Но почти всегда — очень болезненная.

Симптомы депрессивного состояния достаточно разнообразны. Некоторые симптомы встречаются чаще всего и проявляются почти у всех, кто страдает депрессивным состоянием. Есть индивидуальные симптомы, которые могут проявляться или отсутствовать в вашем случае. ВОТ ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИВНОГО СОСТОЯНИЯ: Постоянное подавленное настроение Человек может чувствовать себя грустным, подавленным или безнадежным в течение длительного времени. Часто на глаза наворачиваются слезы, иногда

У каждого есть своя личная причина, тот «спусковой механизм», который запускает процесс развития депрессивного состояния. Этот механизм является целью, которую должен выявить психолог и нейтрализовать, чтобы устранить, так сказать, первопричину. Причин может быть не одна. Справиться с этой задачей самостоятельно человек априори не может, потому что имеет ограниченное видение. Именно специалист может не только посмотреть со стороны на проблему, но и найти то, что запустило цеп